A Glutamina é o aminoácido mais abundante do corpo humano, importante em diversas funções orgânicas como: fortalecimento do sistema imune, resistência contra infecções virais, equilíbrio e integridade da mucosa intestinal, evita a translocação bacteriana, atenua o processo inflamatório, muito utilizada como suplemento em casos de estresse extremo ou exercícios de alta intensidade prevenindo perda de massa magra. 

Quando o corpo passa por condições hipercatabólicas, por exemplo após treinos intensos ou dietas restritas, a síntese do aminoácido não é suficiente para suprir a demanda do organismo. Nesse caso, podem ocorrer problemas como lentidão na produção endógena e enfraquecimento do sistema imunológico.

Em casos de cirurgias, órgãos e tecidos podem precisar de uma dose extra de glutamina. Para os praticantes de atividades físicas, o suplemento auxilia na recuperação rápida do músculo, colabora para o ganho de massa muscular e perda de gordura, reduz o estresse oxidativo e diminui o risco de lesões.

Indicações & Benefícios

• Melhora a integridade da mucosa intestinal;
• Melhora da imunidade, aumenta a resistência a infecções;
• Melhora da recuperação muscular e resistência física;
•  Reduz a dor muscular após exercícios;
• Manutenção e aumento da Massa Magra;
• Melhora da Performance, ajuda a evitar o Over Training;
• Diminuição do catabolismo;
• Estimula a síntese proteica;
• Auxilia no pré e pós cirúrgico

Um pouco mais sobre as funções mais importantes da Glutamina:

1. Suporte ao sistema imunológico: A glutamina é importante para manter a função imunológica adequada. Ela ajuda a produzir células imunológicas e a fornecer energia para as células imunológicas durante a resposta a uma infecção.

2. Glutamina ajuda na saúde intestinal: A glutamina é essencial para manter a integridade da parede intestinal e para ajudar a reparar o tecido intestinal danificado. Ela também é usada como combustível para as células do intestino.

3. Melhora a recuperação muscular: A glutamina é importante para a síntese de proteínas e para a recuperação muscular após o exercício intenso. Ela ajuda a reduzir a dor muscular e a fadiga.

4. Ajuda na desintoxicação do organismo: A glutamina é necessária para a produção de glutationa, um antioxidante que ajuda a desintoxicar o organismo.

5. Ajuda na produção de hormônios: A glutamina é necessária para a produção de hormônios, como o hormônio do crescimento.

6. A glutamina é frequentemente usada como suplemento por atletas e pessoas que buscam melhorar a recuperação muscular e a saúde geral. No entanto, é importante falar com um profissional de saúde antes de tomar qualquer suplemento.

Composição

L glutamina 100%

• 0% gordura, colesterol e carboidratos
• 0% açúcar
• 0% aditivos, corantes e conservantes
• 0% glúten
• 0% lactose
• 0% Maltodextrina
• Sabor neutro

Modo de usar

Diluir um scoop (5g) em 200ml de água ou bebida de sua preferência.

Contraindicações

Por ser um produto naturalmente presente em no próprio corpo humano, não há contraindicações para o uso de glutamina, todavia deve ser evitada por diabéticos e pacientes oncológicos.

Validade

2 anos

Referências bibliográficas:

1.BOLIGIN, C. et al. The Impact of Use of Glutamine on Patients with Head and Neck Tumors in Radiotherapy and Chemotherapy Treatment. Revista Brasileira de Cancerologia 2011; 57(1):31-3.

2.CASTEL , LM et al. Does glutamine have a role in reducing infections in athletes?. Eur J Appl Physiol Occup Physiol. 1996;73(5):488-90.

3.2013 LOPES , W. et al. Association of glutamine and probiotics on the colonic mucosal trophism in experimental peritonitis.Associação de Glutamina e Probióticos. Vol. 34 – Nº 1, Jan. / Fev. 2007.

4.OLSZEWER, E. Tratado de Medicina Ortomolecular e Bioquímica médica. 5ª Edição, 2013.

5.LOPES, P.F. Efeitos da glutamina sobre a parede intestinal e sua aplicabilidade potencial em coloproctologia. Rev Bras Coloproct, 2005;25(1):75-78.